Sano egoismo, l’importanza del RELAX

Parliamo di un argomento spesso sottovalutato, un pò di sano egoismo: perchè è importante il relax? Abbiamo già parlato di come le mille attività quotidiane, ci portano a non trovare tempo per noi stessi anche solo per prendere una tisana. Viviamo in una società accelerata che ci sottopone a continui impegni provocando in noi tensioni …

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